2019-12-31から1日間の記事一覧

2019年の振り返り。

今日は日々の記録。 しばらくブログから離れていました。仕事が忙しかったことと、その中でも睡眠時間をキープするために「少なくとも、その日のうちに寝る。」「できれば、10時には寝る。」「体調によっては、8時を過ぎたら寝る。」ということをしていたら…