ハンドル記 for Dream

中年期の独り住まい。

2021-02-07から1日間の記事一覧

2021年2月のルーティーンの記録。

今週末は暖かい2月の日で、もう少しで夏日になりそうなほど暖かい。田植えの準備をしている水田に雑草の緑が一気に生き生きとし始めた。 今日は生活の記録。 朝、晩にヨガとちょっとした筋トレを始めました。ヨガは習慣として定着しつつあります。 朝ヨガは…